SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • test prop???

    Post
    Doping

    ok dzieki za rade, nie ukrywam, że mnie ucieszyła. już wysyłam soga! prop co 2 dzień 1 ml plus kraatyna , jakas masówka i dieta będzie ok? 4 dni po ostatniej iniekcji clomod czy wczesniej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-01-10 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem tak od tygodnia. Na początku 2 dni rzeczywiście było ciężko z tym ryżem, myślałem żeby go rozdzielić na 3 posiłki, po woreczku, nawet tak zrobiłem, ale stwierdziłem że to za dużo czasu mi zajmuje, jedzenie, robienie tych posiłków. Po paru dniach już przyzwyczaiłem się do tego 1,5 woreczka i jest dobrze. 4 posiłki wg mnie to duża wygoda, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-01-26 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do obróbki, potrzebna wasza pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 183 Waga 76 kg 19 lat 1 posiłek 6.40 2 9.00 3 12.00 4 16.00 5 19.00 W szkole bywam przewaznie od 8 do 16. Treningi co dwa dni. Kalorie cięzko mi pozliczać ale chcę osiągnąć nadwyżke do przybrania na masie oczywiście.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-03-26 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY

    Post
    ATLETA

    Nie ma takiej możliwości że trzymasz dietę a waga nie spada. Robisz pewnie jakiś błąd. Spisz dokładnie przez 2 dni co zjadłeś od A do Z i napisz tutaj a powiem Ci o co chodzi. Tylko dokładnie. Jak np. wypijesz szklankę coli to napisz i jak zjesz 1 cukierka to też napisz że zjadłeś cukierka. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2003-07-24 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raz dzieki. Aha jedno pytanko... mam problem ze zrozumieniem niektorych slow typu "Wyciskanie sztangi na smithie" , "Francuz lezac" , "Pompki odwrotne" sorki ze pytam ale jestem ciemny z tych slow :) aha jeszcze 2 pytanka co ile dni cwiczyc co dwa czy codziennie? i czy Tobie dal cos ten trening?? Pozdro PEACE :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-04-20 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi czy 325 ui na tydzien wystarczy czy musze zwiekszyc do 500 ? ja bym dal ze 2 razy week te 325 IU. ja wrzucam sobie okolo 400 co 4 dni taki przyjalem sobie schemat by rowno mi szlo w insulinowce%) ogolnie takie 2 razy week zazwyczja jets praktykowane przez osoby stosujace saa, ale tez czesto na TRT mozna spotkac tego typu zastosowanie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2024-01-16 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Deca

    Post
    Doping

    [...] tylko propa proponujecie kto sie nie pojawi to prop i meta do tego nie rozumiecie ze sa jeszcze inne koksy Skoro chcesz cykl z deki i wina na pierwszy raz to mala przesada poniewaz bedzie tego za duzo wiec proponuje same wino z ktorego bedziesz zadowolony to znczy ze uzyskasz kilka kg dobrego jakosciowo miesnia dwkowanie to co 4 3 i 2 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-02-26 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś jesteś podatny na choroby, co dwa miech to współczuję, ja się denerwuję jak raz wroku 2 dni mnie coś rozłoży. http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2015-12-04 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi prosze !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skoro kalta jest twoim priorytetem to w planie treningowym powinna zajmowac I miejsce ( pierwszy dzien treningowy). Klatka jest duza grupa miesniowa regeneruje sie 2-3dni. Jesli bedziesz wstanie to w ostatnim dniu treningowym ale najlepiej conajmniej 2 dni przed kolejnym treningiem klaty zrob dodatkowo 4-6 seri cwiczen na klatke bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2004-02-03 10:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg przez cały cykl

    Post
    Doping

    wiedz jednym słowek korzystniejsze bedzie bicie co tydzień niż walenie co 2-4 dni mniejszych dawek ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2014-09-14 18:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety nie mam spersonalizowanej ale staram się utrzymywać podaż dla bialka 2,5g na kg i węgle 2g/kg. Dawka jaka przyjmuje to 1ml co dwa dni - prop 150mg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2020-03-21 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masa

    Post
    Doping

    Trening zmienilby dosc bardziej radykalnie- inne cwiczenia,inne laczenie grup miesniowych oraz zwiekszyc intensywnosc Ari daj 1/4 tbl co 3 dni przez pierwsze 2 tyg pozniej 1/4 raz w tyg i zrob poziom estro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2016-02-01 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkanie osób trenujących ESDS i przyjaciół. Prezentowana była pałka i nóż ESDS, głównie pod kątem metodyki, bo staż był adresowany przede wszystkim do instruktorów. 2 dni trwała prezentacja AMOK! Knife Fighting, który ostatnio wzbudza spore zainteresowanie na świecie. Zajęcia prowadził Dave Lamprecht, instruktor z RPA. Może byłoby lepiej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7963 Data: 2005-05-30 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon+ meta odblok

    Post
    Doping

    Z tego co mi lodzianin pisal bo bede mial podobny cykl to 10000iu hcg i 4 tyg clomu 50mg ed a hcg co 6-8 tyg 5000iu w 2 inj co 3 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-10-05 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zamało clomidu to cię silnie zblokuje zrób standard pct czyli 300mg jednego dnia poźniej 10 dni po 100mg i 10 po 50mg a ja bym zrobił tak omka 1-10 250-500,g deca 1-10 200-400mg prop co 2 dzień po 50-100 mg na początek, aż ci sie skończy winko 9-12 i odblok wszystkie środki kończą działanie równo po 3 tyg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2004-09-09 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje przez duze RRRRR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KOLACJA PÓŹNIEJSZA 22:00/23:00 - TWARÓG - JABŁKO - HERBATA b; 20,06; 0,66, w; 8,34; kalorie 177 ############################################################ KALORIE 2237 !!!!! ZA DUŻO ! b; 137, 84 t; 60,66 w; 247,61 obiad sama kasza ! bez ryby wychodzi 2016 kalorii i co 3 dni zmniejszać zapotrzebowanie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-01-22 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odblokować?

    Post
    Doping

    Czyli: kończę winem na tydzień po testosteronem, odblok zaczynam dwa tygodnie przed końcem testosteronu wybijając HCG co 3 dni w sumie 15000, a clomid i nova w jakim momencie wchodzą? nie, hcg zaczynasz 2tyg przed koncem cyklu czyli wina HCG co 2-3dni ale nie 5000iu, pierwsze 5000iu rozbij na 2x, dalej rozbijaj na 3x

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2015-06-30 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - co powiecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem a jak bym robił np. przerwe 2 dni co 4 treningi? Zmieniony przez - Visu100 w dniu 2014-02-09 18:50:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2014-02-09 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  nie mam pojecia troche tego bylo -z reguly Test enan lub cypio,boldek,tren ,deca,npp,propek 8. TRENING: kazda drupa trenowana co 5 dni 9. CEL CYKLU: obecnie masa ,od kwietnia wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na bombce teraz 11. POZIOM BF%: zielonego pojecia nie mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-01-26 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parkourowy wyjazd do Bristolu

    Post
    Inne dyscypliny

    dzięki za odpowiedzi. "stać was na o wiele więcej" co do tego to 90% tego co było nagrane nagraliśmy w 2 dni więc też ciężko było pokazać wszystko co chcieliśmy. Oczywiście zapraszam też do oglądania reszty naszych filmów na YT: http://www.youtube.com/user/AdasPK

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-09-03 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)